問題分析：可以洗澡，但需注意，1.一定要淋浴，不可以坐浴，避免不潔的洗澡水從陰道口中進(jìn)入而引起感染，且女性在月經(jīng)期間更容易感染。2.女性在月經(jīng)期間，易寒氣入體，所以要洗熱水澡，不可以洗冷水澡。3.洗完澡后，需要用熱水泡腳，加速血液循環(huán)，緩解寒氣入體，引起的下腹部不舒服。

意見建議：4.月經(jīng)期間多喝熱水，特別是洗完澡后，不能喝冰凍的飲料，長(zhǎng)期有可能發(fā)展為痛經(jīng)或月經(jīng)淋漓不盡。