問(wèn)題分析：焦慮癥指的是一種人情緒上的異常，患者會(huì)出現(xiàn)情緒不良，暴躁易怒等現(xiàn)象，而且生活中的一點(diǎn)點(diǎn)波動(dòng)都會(huì)在患者的內(nèi)心產(chǎn)生很大的沖擊。想要治療焦慮癥，首先要讓患者保持心態(tài)平衡，平時(shí)可以多做一些讓自己感覺(jué)輕松的事情，如果焦慮癥非常嚴(yán)重，可以服用一些藥物進(jìn)行治療。產(chǎn)生焦慮癥的原因一般是和生活壓力過(guò)大有關(guān)，因此在生活中大家應(yīng)該保持積極樂(lè)觀向上的心態(tài)來(lái)面對(duì)一切事情。一旦患上焦慮癥，除了需要利用藥物治療和心理治療之外。

意見建議：在生活中要保持良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息保持充足的睡眠也是十分有必要的。