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消化不良胃脹氣怎么辦?怎么能有效緩解?

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性別:男 年齡:35歲

病情描述:

這幾天消化不良,肚子里感覺有很多氣,脹的難受,看到飯是一口都吃不下,請問,消化不良胃脹氣怎么辦?

李淵
李淵 職稱:主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 消化內科
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問題分析:可以適當按摩肚子,可以把溫熱毛巾放在上腹部或者肚臍周圍,按著順時針來按摩肚臍,使腸胃分泌功能活躍起來,促進食物消化和吸收。可以適當?shù)倪\動,比如跑步或者是步行,促進腸道蠕動,可以有效地緩解腸胃消化不良。還可以適當服用太極藿香正氣口服液,促進過慢的胃腸運動,促進胃內食物的排空,緩解脹滿不適。另外,還要主要調整飲食習慣,定量定時進餐,不要吃油炸、辛辣的食物,少吃生菜沙拉這些不易消化的東西,避免腸胃消化不良。

咨詢電話: 2022-07-07
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