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蘋果的營養(yǎng)價值及功效有什么

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蘋果的營養(yǎng)價值及功效有什么醫(yī)生,這些癥狀為什么會出現(xiàn)在我身上,這到底是咋回事兒?

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蘋果的營養(yǎng)價值及功效有什么

鄰醫(yī)管家
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問題分析:蘋果是一種比較常見的水果,屬于薔薇科。蘋果樹是喬木類植物,目前全世界有7500個品種,在中國比較常見的蘋果品種有紅富士、黃香蕉、國光、紅星等,果皮也有紅色、綠色、青色、黃色等顏色,口味也有酸、甜不同的口味,因為品種的不同,因此蘋果的芳香氣味也有所不同,但是無論是什么品種,蘋果本身的營養(yǎng)成分基本相同。

意見建議:主要是含有蔗糖、葡萄糖、果糖,果膠和有機酸,最主要的是由蘋果酸和檸檬酸,除了生吃之外,也可以可制成果醬和果汁。

2022-07-08
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