問題分析：所謂的抑郁癥又叫抑郁障礙，是一種比較常見的精神心理障礙，如果患者抑郁癥狀比較輕微的話是可以自愈的，但是如果癥狀比較嚴(yán)重的話建議應(yīng)當(dāng)及時(shí)到心理門診進(jìn)行治療以免造成更加嚴(yán)重的后果。在實(shí)際的臨床中，患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出類似于情緒低落，郁郁寡歡的癥狀，部分患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的自殘以及厭世輕生的意向。

意見建議：建議患者在日常的生活中可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育活動(dòng)，積極的和他人進(jìn)行交流，適當(dāng)?shù)膮⒓右幌聤蕵坊顒?dòng)，另外就是要注意保持充足的休息，避免過度焦慮。