您的當前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科

夏威夷果功效與作用及禁忌

已采納
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

夏威夷果功效與作用及禁忌醫(yī)生,這個病讓我最近總是感覺身體不舒服,該做哪些檢查???

想得到什么幫助:

夏威夷果功效與作用及禁忌

鄰醫(yī)網(wǎng)
向他提問已幫助用戶:7787        評價:0

問題分析:夏威夷果屬于一種營養(yǎng)豐富的堅果類食物,其果仁富含蛋白質,脂肪、氨基酸等多種營養(yǎng),還含有鈣質,鋅,鐵,磷,煙酸等多種微量元素,能夠很好的調節(jié)血脂,還能起到防止鈣質流失,避免人體骨質疏松的功效。其含有的蛋白質和氨基酸,有良好的健腦益智作用。但是夏威夷果油脂較高,不容易被消化,尤其是胃不好的患者盡量少吃。

意見建議:另外,還需主要夏威夷果的脂肪含量較高,吃多了,容易發(fā)胖。

2022-07-21
相關疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
夏威夷果功效與作用及禁忌
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字