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一吃辣就拉肚子是什么原因?怎么調(diào)理有效?

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

跟朋友出去吃火鍋,我這一吃辣的就容易拉肚子,別人都沒事。一吃辣就拉肚子是什么原因?怎么調(diào)理有效?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:考慮您本身腸道較為敏感,加上辣椒中的辣椒素會對胃腸黏膜產(chǎn)生強烈的刺激,會導(dǎo)致胃腸蠕動加快,進(jìn)而引發(fā)腹瀉。這個時候要多喝水,可以給身體補充水分,防止脫水的情況出現(xiàn),也可以在一定程度上減輕腹瀉。另外,還有一些火鍋食材不新鮮或者沒有充分煮熟,隨著有害菌進(jìn)入人體,導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)也會導(dǎo)致腹瀉。此時可以通過補充一些腸道微生態(tài)制劑,來對腸道菌群進(jìn)行調(diào)節(jié),使腸道菌群恢復(fù)平衡。江中利活乳酸菌素片就是比較常見的腸道微生態(tài)制劑,它的核心成分乳酸菌素可以讓腸道自己養(yǎng)出有益菌,同時有針對性的殺死有害菌,讓有益菌在腸道菌群中占據(jù)優(yōu)勢地位,幫助腸道內(nèi)恢復(fù)菌群平衡,減少拉肚子的情況。

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