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三文魚的營養(yǎng)價(jià)值及禁忌是什么

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病情描述:

三文魚的營養(yǎng)價(jià)值及禁忌是什么醫(yī)生,這種病嚴(yán)重不嚴(yán)重?有什么影響?

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三文魚的營養(yǎng)價(jià)值及禁忌是什么

鄰醫(yī)管家
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問題分析:大家都知道吃三文魚對(duì)人體有很大的好處,里面含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、以及鈣元素等,能夠有效的預(yù)防一些心血管疾病,對(duì)降低血脂有很好的效果,特別是對(duì)一些愛美的女性來說,具有很好的美容養(yǎng)顏、抗衰老等功效,吃三文魚能夠很好的促進(jìn)身體中的鈣吸收,對(duì)人體有很多的好處。

意見建議:但是需要注意的是,三文魚不宜生吃、多吃,會(huì)造成人體消化不良等癥狀發(fā)生。

2022-08-10
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