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黑枸杞的的作用以及食用禁忌是什么

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

黑枸杞的的作用以及食用禁忌是什么請問醫(yī)生,我這個病吃藥要吃多久才好?

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黑枸杞的的作用以及食用禁忌是什么

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問題分析:黑枸杞是一種非常適合養(yǎng)生保健的食物,食用或者飲用之后,能帶來很多好處,比如:1、黑枸杞當中的花青素,具有較強的抗氧化作用,能延緩細胞衰老、預防細胞癌變、保護腦組織 ;2、黑枸杞有當中的各種礦物質(zhì)以及微量元素有清肝明目、調(diào)節(jié)血脂、緩解疲勞、保護視力、增強抵抗力等作用。

意見建議: 但是需要注意一定要適量服用,陰虛多尿或者消化不良的人應避免服用黑枸杞。

2022-08-20
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