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長期吃紅棗的害處是什么

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性別:女 年齡:39歲

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長期吃紅棗的害處是什么醫(yī)生,我這種病是不是不能熬夜?

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長期吃紅棗的害處是什么

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問題分析:紅棗是屬于一種很常見的中藥,還被稱為是大棗,能夠起到活血安神,補(bǔ)中益氣的作用。在紅棗之中含有很多的微量元素,屬于非常好的保健食品。雖然它有很多的好處,但長期吃紅棗,很有可能會(huì)出現(xiàn)脘腹脹氣的情況。特別是本身有水腫的患者而言,吃完紅棗以后,可能會(huì)讓身體里面的水腫變得更加嚴(yán)重。

意見建議:另外在紅棗的表皮里面,存在很高含量的纖維素,如果是屬于脾胃虛弱的人群,長期去吃紅棗可能會(huì)引發(fā)消化不良的情況,甚至對(duì)胃腸也會(huì)造成明顯的刺激。

2022-08-24
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