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手腳麻木吃什么滋補(bǔ)品最有效?

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性別:男 年齡:56歲

病情描述:

這段時間總是感覺手腳麻木,拿東西都拿不穩(wěn),過一會兒就好了,想問問手腳麻木吃什么滋補(bǔ)品最有效?

馮淬靈
馮淬靈 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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問題分析:中老年人手腳麻木,除去生理性,以及糖尿病、短暫性腦缺血、頸椎病腰椎病等病癥引起的手腳發(fā)麻外,還有一個重要原因,氣血不能供給手足也會造成手腳發(fā)麻?;颊咴陲嬍成?,吃飯時不要挑食,因?yàn)槌燥埐话磿r和挑食時間長了,就會容易導(dǎo)致出現(xiàn)氣血不足。多吃大棗、豬肝、枸杞、羊湯等食物,可以用這些食物來熬粥,比如紅棗枸杞粥,可以調(diào)節(jié)免疫力,補(bǔ)氣血,效果很好,也比較容易買到這類食物。如果效果不好,也可以選擇到醫(yī)院開具中藥來治療,會比食療更快一些,如寶芝林壽星補(bǔ)汁,它由13味藥食同源的中藥材組成,益氣養(yǎng)血的同時,還能調(diào)理脾胃,增強(qiáng)脾運(yùn)化能力,從而解決氣血不好以及失眠多夢的問題。此外,若氣血虧虛的癥狀較為嚴(yán)重,需在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療。

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