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乳酸菌素片能治療便秘嗎?有效果嗎?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

天天熬夜加班,腸道都開始抗議了,反反復復便秘,身體難受,心情也受影響,同時說可以吃點乳酸菌素片,這乳酸菌素片能治療便秘嗎?會有效果嗎?

王雪梅
王雪梅 職稱:主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:日常嚼嚼乳酸菌素片對改善便秘效果還是不錯的。經(jīng)常熬夜加班會讓人體生物鐘紊亂,打亂了神經(jīng)調(diào)節(jié)的規(guī)律,腸道里的菌群也會隨之失衡,當有害菌越來越多,有益菌越來越少,進而引發(fā)便秘問題。此時可通過嚼服乳酸菌素片這種養(yǎng)菌方式從內(nèi)部改善腸道環(huán)境,乳酸菌素片可幫助腸道能夠源源不斷的養(yǎng)出適合自身體質(zhì)需求的有益菌,同時可腸道內(nèi)可以形成保護層,阻止病原菌、病毒的侵襲,從根本上調(diào)理好腸道,進而有效改善反復便秘的情況。比如常見的江中利活乳酸菌素片,是以鮮牛奶為原料發(fā)酵后制成盒裝片劑,耐高溫易存放,便于攜帶,嚼起來酸酸甜甜的,奶香味濃郁,一家老小都適用。

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