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小孩經(jīng)常便秘是什么原因?應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?

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性別:男 年齡:7歲

病情描述:

我兒子小小年紀(jì)經(jīng)常便秘,平時(shí)喜歡吃肉,不喜歡吃飯,跟這有原因嗎?小孩經(jīng)常便秘是什么原因?應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)?

李淵
李淵 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:小孩長期吃肉,纖維素?cái)z取不足,容易造成消化負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)較差,容易出現(xiàn)便秘的情況,導(dǎo)致排便困難。這種情況要糾正孩子這不良習(xí)慣,要讓孩子適當(dāng)多攝入些新鮮蔬菜和水果,這樣才能更好的促進(jìn)腸蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。另外,小孩經(jīng)常便秘大便在腸道內(nèi)停留的時(shí)間過長,也會(huì)增加有害細(xì)菌的繁殖,導(dǎo)致腸道菌群環(huán)境失調(diào),便秘反反復(fù)復(fù),因此家長還可采用養(yǎng)菌進(jìn)行調(diào)理,只需給孩子每天嚼幾片乳酸菌素片即可,它可以幫助腸道源源不斷養(yǎng)出適合自己的有益菌,這些養(yǎng)出來的原生有益菌,能更好更快地適應(yīng)腸道環(huán)境,從而維持腸道菌群平衡,從根源改善便秘。比如常見的江中利活乳酸菌素片,由鮮牛奶發(fā)酵制成,口感酸甜好吃,耐高溫且容易存放,適合家中常備。

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