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如何緩解腰背痛?飲食上注意什么?

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性別:男 年齡:35歲

病情描述:

醫(yī)生,有個問題向您請教。我最近比較勞累,腰酸背痛。請教您,如何緩解腰背痛?

曹永平
曹永平 職稱:主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨外科
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問題分析:腰酸背痛在日常生活中是比較常見的,很多人都有過這個問題。有些人在短暫休息之后這種會緩解,而有的人因為自身原因長時間受到腰酸背痛的困擾。緩解腰背痛,有物理治療也有藥物治療。應對腰背痛,建議在醫(yī)生的指導下使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥,比如口服的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊和外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠等。兩種藥物搭配使用,止痛效果更好。英太青膠囊主要成分為雙氯芬酸鈉,具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。英太青凝膠所使用的輔料之一卡波姆,5分鐘就能起到止痛效果。患者飲食上要避免吃一些辛辣刺激性食物以及含嘌呤的食物,以免導致疼痛癥狀加劇。

咨詢電話: 2022-09-15
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