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經(jīng)常肚子疼拉肚子怎么回事?怎么解決?

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

近來一個月經(jīng)常肚子疼拉肚子,日常工作生活都很受影響,請問,經(jīng)常肚子疼拉肚子怎么回事?怎么解決?

王雪梅
王雪梅 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:經(jīng)常肚子疼拉肚子與腸道菌群失調(diào)有關(guān),由于平時不良的生活方式,如長期攝入高糖、高脂肪或低膳食纖維的飲食或是長期濫用廣譜抗生素等都會造成腸道微生態(tài)失衡,進(jìn)而引發(fā)拉肚子?;颊呖刹捎灭B(yǎng)菌方式來恢復(fù)菌群平衡,這種方法能讓腸道自己源源不斷養(yǎng)出適合自身體質(zhì)需求的有益菌,促進(jìn)菌群平衡,提高腸道免疫力,減少拉肚子次數(shù)。比如常用的江中利活乳酸菌素片就是通過養(yǎng)菌的模式,它的核心成分乳酸菌素,耐高溫和胃酸,穩(wěn)定性好,且采用鮮牛奶發(fā)酵制成,口感酸甜,奶香濃郁,一家老小都適用。另外,患者應(yīng)減少肉類或高脂肪食物的攝入,避免濫用抗生素;要多做運動,增強(qiáng)體質(zhì),幫助身體迅速恢復(fù)到健康的狀態(tài),菌群失調(diào)的癥狀也能慢慢恢復(fù)。

咨詢電話: 2022-09-21
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