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便秘好久了,長期便秘有沒有什么好辦法解決?

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

便秘問題有好久了,經(jīng)常三四天才排一次大便,長期便秘有沒有什么好辦法解決?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:長期便秘首先建議完善相關(guān)的檢查明確一下診斷,診斷明確以后針對病因進(jìn)行治療。如果沒有器質(zhì)性病變,可能由于腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致,可以采取養(yǎng)菌方法調(diào)節(jié)腸道菌群,這種方法可幫助腸道源源不斷養(yǎng)出適合自己腸道環(huán)境的有益菌,加速腸道蠕動,利于大便排出。常見的像江中利活乳酸菌素片,采用的就是養(yǎng)菌模式,以鮮牛奶為原料發(fā)酵后制成,耐高溫易存放,口感酸甜,奶香濃郁,日常調(diào)理,老少皆宜。對于便秘情況較為嚴(yán)重的,可采取通便藥聯(lián)合利活乳酸菌素片的方式來調(diào)理,增加腸道有益菌,解決反復(fù)便秘問題的同時,還可以保護(hù)腸道,解決便秘藥對腸道的損傷。平時注意飲食,多食用粗纖維素類食物,注意多食用蔬菜水果,多配合運動,多喝水。

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