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吃辣后就拉肚子什么原因?吃辣后拉肚子怎么緩解?

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性別:男 年齡:18歲

病情描述:

跟朋友出去吃火鍋,別人都沒事,只有我總是吃辣后就開始拉肚子,吃辣后就拉肚子什么原因?吃辣后拉肚子怎么緩解?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:吃辣后就拉肚子考慮是腸道菌群失調(diào)。人體腸道是非常脆弱的,受到刺激時,就會讓腸道內(nèi)的菌群發(fā)生變化。當攝入辛辣食物后,腸道受刺激有益菌減少有害菌增多,從而就引發(fā)了腹瀉腹痛等癥狀。想解決一吃辣的就拉肚子的問題,就要調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。常用方法比如養(yǎng)菌,這種方式可以讓腸道自己助養(yǎng)適合自身體質(zhì)需求的有益菌,從而更快更好使腸道菌群重歸平衡狀態(tài),減少拉肚子的發(fā)生。江中利活乳酸菌素片就是采用的養(yǎng)菌模式,以鮮牛奶為原料發(fā)酵后制成,可常溫保存。日常嚼一嚼調(diào)節(jié)菌群平衡的同時,還可與腸道粘膜一起形成一道生態(tài)屏障,共同抵御病毒和病原菌的侵襲,提高腸道免疫力,預(yù)防一吃辣就拉肚子。

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