您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 內(nèi)科 > 消化內(nèi)科

經(jīng)常便秘肚子脹怎么辦?怎么緩解?

已采納
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

經(jīng)常大便拉不出來(lái),感覺(jué)肚子也很脹,經(jīng)常便秘肚子脹怎么辦?怎么緩解?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽(yáng)醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:535        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:經(jīng)常便秘肚子脹多數(shù)是由于腸道菌群失調(diào),有益菌減少,腸蠕動(dòng)慢導(dǎo)致的。可以采用養(yǎng)菌方式,日常嚼一嚼乳酸菌素片來(lái)調(diào)節(jié)腸道的功能。乳酸菌素片可幫助腸道源源不斷養(yǎng)出適合自己腸道環(huán)境的有益菌,平衡紊亂的腸道菌群,從根源改善便秘肚子脹等腸道不適癥狀。常見(jiàn)的像江中利活乳酸菌素片,采用鮮牛奶發(fā)酵制成,酸酸甜甜口感好,且耐高溫易存放,適合家中囤貨常備,長(zhǎng)期嚼服,調(diào)理腸道。平時(shí)注意清淡飲食,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,防止便秘的再次發(fā)生。

咨詢電話: 2022-10-12
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 尚占民主任醫(yī)師
    內(nèi)科,消化內(nèi)科
    北京朝陽(yáng)醫(yī)院
  • 吳東方主任醫(yī)師
    內(nèi)科,消化內(nèi)科
    北京朝陽(yáng)醫(yī)院
  • 高永健主治醫(yī)師
    內(nèi)科,消化內(nèi)科
    煤炭總醫(yī)院
  • 盧忠生副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,消化內(nèi)科
    301醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
經(jīng)常便秘肚子脹怎么辦?怎么緩解?
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字