問(wèn)題分析：一旦發(fā)現(xiàn)自己射精疼痛首先要到醫(yī)院進(jìn)行具體檢查，看是否存在病變以及生殖器官炎癥，只有檢查出原因才能進(jìn)行對(duì)癥性治療。而在排除病理性原因外就要注意放松自己，釋放壓力，在性生活時(shí)不要因?yàn)榫o張焦慮而過(guò)于不安。同時(shí)性生活時(shí)動(dòng)作要輕緩，不要過(guò)于激烈，也不要過(guò)猛，特別是許久沒(méi)有進(jìn)行性生活的男性，更要注意才能防止動(dòng)作過(guò)激烈而導(dǎo)致生殖器官受損。而如果疼痛感劇烈在排除疾病外要禁止性生活，讓自己休息一段時(shí)間就能慢慢恢復(fù)。