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一緊張就拉肚子吃什么好的快

已回復(fù)
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

第一次當(dāng)幾百號人演講很緊張,過程中肚子一直痛,很想拉肚子,一緊張就拉肚子吃什么好的快?

劉正新
劉正新 職稱:主任醫(yī)師
北京朝陽醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:一緊張就拉肚子,這種情況多見于胃腸道功能性的紊亂。如果檢查胃鏡或者腸鏡的話,不會看到有明顯的器質(zhì)性的改變。但在應(yīng)激因素下,比如緊張、焦慮、工作壓力大、腹部受涼等情況下,就會出現(xiàn)大便變稀、變軟,排便次數(shù)增多,甚至?xí)橛懈共拷g痛。改善這類情況首先學(xué)會放松壓力、掌控情緒,出現(xiàn)拉肚子的情況,可適當(dāng)服用康恩貝腸炎寧顆粒對癥治療,具有清熱利濕,行氣的功效,能夠快速緩解腹痛、腹脹和腹瀉。而且經(jīng)臨床研究,腸炎寧能降低腸道敏感性,有效治療腸易激綜合征。日常注意飲食宜清淡、易消化,忌食生冷、辛辣食物,以避免加重拉肚子的情況。

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