問(wèn)題分析：如果您經(jīng)常出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象，雙手發(fā)硬發(fā)緊、握不攏的話，這往往與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有很大關(guān)聯(lián)，可先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，確診后聽(tīng)從醫(yī)囑按時(shí)用藥。治療類風(fēng)濕的藥物有不少，比如艾得辛（艾拉莫德片）、甲氨蝶呤等。在類風(fēng)濕急性期，經(jīng)常把艾得辛（艾拉莫德片）與甲氨蝶呤聯(lián)合用藥，可協(xié)同增效。到了穩(wěn)定期，可以單獨(dú)使用艾拉莫德片延緩病情的發(fā)展。艾得辛(艾拉莫德片)是中國(guó)自主研發(fā)用于類風(fēng)濕治療的多靶點(diǎn)DMARDs(抗風(fēng)濕藥)，可以促進(jìn)成骨細(xì)胞分化，抑制破骨細(xì)胞，增加患者骨含量，提供關(guān)節(jié)保護(hù)，預(yù)防致畸;且具有與緩解輕至中度疼痛的NSAIDS(非甾體抗炎藥)一樣的鎮(zhèn)痛作用，可從多個(gè)角度緩解并控制患者的病情，堅(jiān)持服用療效好。另外，患者還可以吃一些具有清熱解毒功效的食物，如苦瓜、絲瓜等，或是吃一些具有健脾利濕功效的食物，如薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等。此外，還可以吃一些含維生素、微量元素較高的青菜、水果等。