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扭傷止痛用什么藥最好?怎么樣預(yù)防腳踝扭傷?

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

我是一名大學(xué)生,和同學(xué)一起踢球的時(shí)候扭傷了,一陣一陣兒疼。請(qǐng)教一下醫(yī)生,扭傷止痛用什么藥最好?

陳堅(jiān)
陳堅(jiān) 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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問(wèn)題分析:人們經(jīng)常說(shuō)的扭傷其實(shí)是指四肢關(guān)節(jié)或軀干部位的軟組織損傷。腰、踝、膝、肩等部位都可能出現(xiàn)扭傷的情況,需要大家在平時(shí)多加注意。出現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷,建議遵醫(yī)囑使用非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥,止痛比較快的有口服的英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊和外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠等。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊的藥物成份是雙氯芬酸鈉,具有較好的抗炎鎮(zhèn)痛效果,可緩解骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等慢性關(guān)節(jié)炎疼痛、滑囊炎、腱鞘炎等軟組織風(fēng)濕性疼痛以及頭痛、牙痛等原發(fā)性疼痛。服用后1小時(shí)以內(nèi)起效,持續(xù)止痛長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。另外,把外用的英太青雙氯芬酸鈉凝膠涂抹在患處,輕拍1分鐘即可吸收,水溶基質(zhì)幫助止痛藥物快速滲入皮膚,精準(zhǔn)止痛,5分鐘就能起效。這兩種藥物搭配使用,幫助緩解扭傷引起的疼痛。腳踝部位是特別容易扭傷的地方,想要避免腳踝扭傷,平時(shí)在運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行充足的熱身,選擇合適的鞋子,不要穿高跟鞋。對(duì)于那些經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),要加強(qiáng)穩(wěn)定性鍛煉,以此減少腳踝扭傷的幾率。

咨詢電話: 2024-07-31
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