我吃不下去飯?jiān)趺崔k?
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問(wèn)題分析:你好,這種情況是考前焦慮,可能是由于你擔(dān)心考不過(guò)拿不了畢業(yè)證,對(duì)自己信心不足,或者學(xué)習(xí)習(xí)慣不好,對(duì)自己要求太高,給自己的壓力太大。
意見(jiàn)建議:學(xué)會(huì)釋放壓力,或者把壓力變?yōu)閯?dòng)力。注重心理方面的調(diào)節(jié)??荚嚳简?yàn)人的不僅僅是知識(shí)水平,更多的還是對(duì)你心理素質(zhì)的測(cè)驗(yàn)。多吃些清淡食物。
2013-12-17
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