子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后應(yīng)該怎么做
已回復(fù)相關(guān)問題
問題分析:你好,首先要保持良好的心態(tài),積極樂觀。面對子宮內(nèi)膜異位癥的挑戰(zhàn)時更有希望與信心。多運(yùn)動,身體的活動能夠減輕壓力,它是一種天然的鎮(zhèn)痛劑。在來月經(jīng)之前和月經(jīng)期間盡量避免咖啡因、 酒精、糖類、紅肉、油炸食品和小麥制品。盡量在一天之中挪出幾分鐘出來嘗試放輕松。還要注意充足的睡眠,不要過于勞累。
2013-12-17
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