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緩解便秘病癥可以吃哪些水果

已回復(fù)
性別:女 年齡:35歲

病情描述:

便秘的情況有六七天了,現(xiàn)在臉上出現(xiàn)了好多痘痘,還伴有口臭,又不想吃藥,就想問問吃什么水果能緩解便秘。

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱:醫(yī)師
康復(fù)科
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問題分析:富含纖維素的食物有助于胃腸蠕動,排出腸道的有害物質(zhì)和致惡變物質(zhì)。富含纖維素的新鮮水果有蘋果、香蕉、梨、橙子等等。

2014-05-11
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