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孕婦可以吃維生素e嗎?

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性別:女 年齡:21歲

病情描述:

我想問下,孕婦可以吃維生素e嗎?

想得到什么幫助:

孕婦可以吃維生素e嗎?

程鳳梅 職稱:護(hù)士
上海奉愛醫(yī)院 胸外科
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問題分析及建議:你好,孕媽媽缺乏維生素E可引起胎兒發(fā)育障礙,甚至出現(xiàn)早產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn),或引起胎動(dòng)不安或流產(chǎn)后不易再受精懷孕;還可致毛發(fā)脫落.皮膚早衰、多皺等,婦產(chǎn)科臨床上將維生素E用于預(yù)防流產(chǎn)的治療,懷孕早期的準(zhǔn)媽媽適當(dāng)服用就有保胎的作用。所以孕婦肯定可以吃維生素E。推薦孕媽媽的維生素E供給量為每天12毫克。孕媽媽們可從食物中攝取維生素E,獼猴桃,堅(jiān)果萵苣,卷心菜,菜花等是含維生素E比較多的食物,也可以選擇純天然的維生素E。但是任何事物都適可而止,過猶不及,并且應(yīng)該選擇合適的補(bǔ)充途徑,不應(yīng)亂補(bǔ)、特補(bǔ),希望準(zhǔn)媽媽健康!{['suggestions']}

2014-08-12
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