問題分析：你好，婚前焦慮癥是對自身及其配偶所形成的關(guān)系的擔(dān)憂和顧慮，害怕和擔(dān)心婚姻以及家庭方面的壓力，包括潛意識存在的，和現(xiàn)實(shí)客觀存在的方方面面。

意見建議：多運(yùn)動，舒緩焦慮心情，也不要胡思亂想，嚴(yán)重者，去看看心理醫(yī)生。

問題分析：您好，您的這種現(xiàn)象也很普遍，主要是您的緊張所導(dǎo)致的，其實(shí)，已經(jīng)快要結(jié)婚了，一些所謂的擔(dān)心應(yīng)該就沒有了。共度一生的人，您應(yīng)該珍惜。


意見建議：多出去走走，和自己伴侶進(jìn)行交流，不要想太多。