問(wèn)題分析：你好，更年期的時(shí)間是45--55歲之間，更年期出現(xiàn)月經(jīng)周期開(kāi)始紊亂，經(jīng)期延長(zhǎng)，面部發(fā)熱，出汗、易激動(dòng)、失眠，是很正常的現(xiàn)象。


意見(jiàn)建議：要保持愉悅的心情，保持心理平衡，調(diào)整好自己的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，喝一些豆?jié){，安全度過(guò)更年期。