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失眠該怎么辦啊,很是痛苦

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

我晚上睡覺總是不由自主的想東西,總是睡不著,白天渾身沒勁,嚴重影響了我的日常生活,我想知道失眠該怎么辦??!

想得到什么幫助:

失眠該怎么辦啊

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失眠該怎么辦啊,很是痛苦
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