問題分析：1、在日常生活中一旦生病，千萬不要自作主張，亂用藥，不少止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性。應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的規(guī)定用藥。同時(shí)，也不要忽視小感冒，因?yàn)楦忻耙彩请[匿性腎炎的誘因之一，感冒后需要及時(shí)的治療，注意休息2、飲食宜清淡，不宜過咸，也不要攝入過多的蛋白，食用過多的鹽和蛋白不利于我們的健康，不要暴飲暴食，容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的可導(dǎo)致隱匿性腎炎3、擺脫熬夜、憋尿、暴飲暴食等不良習(xí)慣，定期健康檢查，隱匿性腎炎早期發(fā)現(xiàn)、早期治療很關(guān)鍵4、不要憋尿，憋尿習(xí)慣很不利于腎臟，因?yàn)槟蛞洪L時(shí)間滯留在膀胱，易造成細(xì)菌繁殖，使細(xì)菌通過膀胱、輸尿管感染腎臟，造成細(xì)菌感染，導(dǎo)致隱匿性腎炎。5、預(yù)防和控制高血壓、高血糖，長期的高血壓、高血糖極容易出現(xiàn)腎損害，導(dǎo)致隱匿性腎炎的發(fā)生。所以有糖尿病和高血壓者，要注意控制病情，并定期驗(yàn)?zāi)?、注意扁桃體腺炎，扁桃體鏈球菌感染可導(dǎo)致隱匿性腎炎。

意見建議：以上只是醫(yī)生根據(jù)患者簡單描述給予意見。建議患者聯(lián)系醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)患者詳細(xì)病情，為患者量身制作治療方案。