問題分析：您好：痛經(jīng)是由多方面原因產(chǎn)生的，例如天氣問題，身體健康問題，心情問題，這都會影響痛經(jīng)的。


病情分析：在來月經(jīng)前去藥店買益母草喝，或者在經(jīng)期中喝點(diǎn)紅糖水或者姜水，在睡覺前泡泡腳，有利于保持血液循環(huán)。

問題分析：你好，月經(jīng)期由于盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感，這是正常的，并非病理性的?？赡苁且?yàn)槟銓m寒，血虛造成的 你可以在平時(shí) 多吃紅棗、當(dāng)歸烏雞、阿膠、羊肉、兔肉、甲魚、豬肝、百合、紅豆、紅糖水等。

意見建議：建議再經(jīng)期多注意休息，平時(shí)飲食要有營養(yǎng)，避免吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖。