問(wèn)題分析：你好，強(qiáng)迫癥是一種重復(fù)出現(xiàn)缺乏現(xiàn)實(shí)意義的、不合情理的觀(guān)念、情緒、意向或行為，雖力圖克制但又無(wú)力擺脫的神經(jīng)癥。

意見(jiàn)建議：可以多吃些海產(chǎn)品、豆類(lèi)、牛奶、桂圓及核桃，這些食物可以提供蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，有助于情緒控制。

問(wèn)題分析：您好，強(qiáng)迫癥的病因復(fù)雜、尚無(wú)定論，目前認(rèn)為主要與心理社會(huì)、個(gè)性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。


意見(jiàn)建議：建議您不要想太多，不要給自己太大的壓力，多多在外面走走，和朋友聊聊天。