問題分析：你好，順產(chǎn)的話一般是孕晚期的時(shí)候自己的身體允許的情況要多運(yùn)動(dòng)的哦，這樣到時(shí)候才會(huì)有助于順產(chǎn)的哦，平時(shí)也要自己的飲食均衡就好的，要是營(yíng)養(yǎng)過多的話，胎兒長(zhǎng)的太大也會(huì)不容易順產(chǎn)的。

意見建議，孕晚期多走走，飯后散散步，適當(dāng)?shù)呐琅罉翘荻加幸欢ㄐЧ硗獾椒置淝翱梢猿渣c(diǎn)巧克力，有增加能量的作用，分娩的時(shí)候用力有技巧，要聽醫(yī)生的指揮。

問題分析：你好，在孕晚期的時(shí)候建議是要多走動(dòng)，這樣是會(huì)有利于順產(chǎn)。而且生的時(shí)候也是要注意配合好醫(yī)生，在沒有要生的時(shí)候出現(xiàn)了陣痛的情況下也是要好好休息。保存體力。

意見建議：建議多運(yùn)動(dòng)，爬樓梯就是很不錯(cuò)的選擇，多看看生產(chǎn)的書籍，做好準(zhǔn)備。