我有非得把東西擺整齊的強(qiáng)迫癥,怎么辦?
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問題分析:您好,不是,強(qiáng)迫癥是永無休止的檢查,不停的檢查,因?yàn)榇竽X接收不到“整理完成”的神經(jīng)信號。而你只是擺放完了后猜測而已。
意見建議:只是疑心有點(diǎn)重的,深呼吸,用別的東西分散一下你的注意力就好了,我以前也這樣的。
2013-12-25
問題分析:您好,您的情況算不上是強(qiáng)迫癥,只能說是自己的一些偏執(zhí)的習(xí)慣吧。
意見建議:若只是東西擺放整齊的話,感覺這種習(xí)慣是很好,您所需要做的只是將這種強(qiáng)迫性質(zhì)的習(xí)慣變成自然而然的習(xí)慣,平日里,一些東西的擺放可以讓別人去做,您要選擇漠視,時(shí)間長了就好了。
2013-12-31
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