問題分析：診斷弱精癥的方法：弱精子癥主要根據(jù)精液常規(guī)分析和病史詢問作出診斷。要求禁欲3～7 d后手淫取精，經(jīng)連續(xù)3次以上的精液常規(guī)分析提示精子前向運動（a+b級）小于50%或快速直線前向運動的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他參數(shù)正?；蚧菊Ｕ呖稍\斷為弱精子癥。

意見建議：鋅是人體必不可少的一種元素，它與新陳代謝、生長發(fā)育以及其他多種生理功能的關(guān)系極為密切。男性精液里含有大量的鋅，體內(nèi)鋅不足，會影響精子的數(shù)量與品質(zhì)。男性應(yīng)經(jīng)常吃點海產(chǎn)品，二三個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅。含鋅豐富的食物還有魚、豬肝、牛肉、蝦、貝類、紫菜、芝麻、花生、黃豆和豆制品。