精神會緊張焦慮怎么辦？
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問題分析：這位朋友你好！通過看你的病情描述你的這種情況可能是壓力過大引起的自身情緒緊張。是因?yàn)槟憬箲]，緊張煩躁造成的。你要注意多放松、
意見建議：建議放松心態(tài)，保持心情舒暢。多做些運(yùn)動。不吃可樂、油炸食物、垃圾食物、糖、白麥粉、洋芋片等易刺激身體的食品；不吃咖啡因、番煙、酒精。飲食要清淡。
2014-06-12
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