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近視眼的人可以做什么幫助視力恢復(fù)?

已回復(fù)
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我近視已經(jīng)三年多了,現(xiàn)在400多度,現(xiàn)在想恢復(fù)視力,不做手術(shù),想問一下,近視眼的人可以做什么幫助視力恢復(fù)?

想得到什么幫助:

近視眼的人可以做什么幫助視力恢復(fù)?

羊舌馨
羊舌馨 職稱:醫(yī)師
腎病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:142        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,視覺作為人類最重要的感覺信息的渠道之一,與其他感知覺相比,有感知范圍廣、轉(zhuǎn)移靈活、知覺速度快、知覺距離遠(yuǎn)、感知較全面等優(yōu)勢(shì)。

意見建議:選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。

2013-12-30
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