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貧血吃什么最好

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

身體比較瘦,有點(diǎn)挑食,醫(yī)生說(shuō)貧血,那吃什么好點(diǎn)?

廖紀(jì)萍
廖紀(jì)萍 職稱:主治醫(yī)師
北大醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:489        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:貧血者飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食。多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。

2014-06-16
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