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吃不胖吸收不好

已回復
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我非常的瘦,怎么吃都不胖的。我懷疑我的腸道不吸收營養(yǎng),吃了等于沒吃,我有多年的便秘,多年的口臭。 請問下我該吃些什么藥可以促進營養(yǎng)吸收,還有去掉我多年的便秘口臭?

張小安
張小安 職稱:副主任醫(yī)師
贛州人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:是由于內熱氣郁所致,應虛渲熱化郁便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規(guī)律,糞質干硬。長期便秘會影響脾胃的運行,造成大腸的傳導失常,產(chǎn)生大量毒素堆積,會繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀。宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果,多飲水。多食富含B族維生素及潤腸的食物,如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等,炒菜時適當增加烹調油。忌酒、茶、辣椒、咖啡等食品

2014-06-20
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