問題分析：你好：在正常情況下，需要手淫，對人對己都是有利的。但是，如果頻繁手淫或長期手淫，身體就會受到傷害，男性頻繁的手淫會導(dǎo)致很多男性疾病如：陽痿、前列腺炎等。一旦引發(fā)男性的前列腺炎，病菌就會順著機體內(nèi)的通道，進行上行進入精囊、睪丸，引發(fā)精囊炎、附睪炎等這類的疾病，而這些會對男性的精子產(chǎn)生影響。因此，手淫在某種情況下，導(dǎo)致患者少精癥。

意見建議：建議你減少手淫的習慣，轉(zhuǎn)移注意力，多看一些有積極意義的書籍，平時多參加戶外活動，增加自己的社交圈。