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一生氣 就有暴力傾向 怎么控制

已回復(fù)
性別:女 年齡:25歲

病情描述:

沃茨跟老公生氣 就有暴力傾向,總想打人,或者一些危險動作,怎么控制啊

曾經(jīng)的治療情況:

沒治療過

想得到什么幫助:

有沒有一些書 或者歌曲能控制掉這個情緒?

阮雨涵
阮雨涵 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:580        評價:0

問題分析:你好,暴力傾向是指容易出現(xiàn)暴燥不安,容易因一時矛盾而與對方發(fā)生爭執(zhí)、斗毆等暴力事件,不善于把握自身情緒。

意見建議:平時的時間建議聽一些輕快的音樂,書可以看一些散文,食物上可以吃一些鮭魚、鯖魚、魷魚、大比目魚、沙丁魚、亞麻子、堅果等。

2013-12-13
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一生氣 就有暴力傾向 怎么控制
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