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哺乳期能吃紅棗嗎

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性別:女 年齡:31歲

病情描述:

寶寶三個月了,一直堅持母乳。最近總熬夜晚上哄孩子,睡眠不足,氣色不太好,還有一些貧血,朋友說可以吃一些紅棗,但家里老人說吃紅棗會有提前回奶的可能,請問哺乳期可以吃紅棗嗎?

李劍 職稱:副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析及建議:根據(jù)你的情況,可以肯定的告訴你,哺乳期是可以吃紅棗的,不會造成回奶的現(xiàn)象??梢栽陟覝局嗟臅r候放上幾粒紅棗,營養(yǎng)價值會更高一些。{['suggestions']}

2014-06-26
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