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哺乳期能吃紅棗嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:31歲

病情描述:

寶寶三個(gè)月了,一直堅(jiān)持母乳。最近總熬夜晚上哄孩子,睡眠不足,氣色不太好,還有一些貧血,朋友說可以吃一些紅棗,但家里老人說吃紅棗會(huì)有提前回奶的可能,請問哺乳期可以吃紅棗嗎?

聶勇戰(zhàn)
聶勇戰(zhàn) 職稱:主任醫(yī)師
西京醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:紅棗具有健脾補(bǔ)血的作用,不會(huì)導(dǎo)致回奶的,上述情況可能是氣血虧虛的問題

意見建議:建議不要過度擔(dān)心,可以使用加味八珍湯治療,忌食生冷寒涼食物,注意休息。

2014-06-22
李方枚
李方枚 職稱:副主任醫(yī)師
德興市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:471        評價(jià):0

問題分析:根據(jù)你的情況,可以肯定的告訴你,哺乳期是可以吃紅棗的,不會(huì)造成回奶的現(xiàn)象。可以在煲湯熬粥的時(shí)候放上幾粒紅棗,營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一些。

2014-06-22
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哺乳期能吃紅棗嗎
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