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看電腦時(shí),突然感覺眼睛很疲勞

已回復(fù)
性別:女 年齡:22歲

病情描述:

女我一眼近視450,另一個(gè)眼睛600。22歲,女。我喜歡玩魔 界,常常盯著電腦看,一直也沒什么。最近突然感覺眼睛在盯著電腦看的時(shí)候,尤其是看亮色的時(shí)候,或者看字的時(shí)候特別的難受。真的是一點(diǎn)也沒法再盯著那行字繼續(xù)看的感覺,整個(gè)沒法對(duì)焦了,只能瞇著眼睛才好受點(diǎn)。這是怎么回事?有什么解決辦法嗎?很害怕很擔(dān)心。如果我感覺特別特別有用的回答(必須原創(chuàng))會(huì)追加100分。問題補(bǔ)充: 再具體撣描述下 :畏光??措娔X屏幕上傳細(xì)小的字體時(shí)無法聚焦。左眼角感覺總有東西粘著似的很干很澀。

想得到什么幫助:

眼睛不再很疲勞

崔傳波
崔傳波 職稱:醫(yī)師
山東省魯南眼科醫(yī)院(山東醫(yī)專附屬眼科醫(yī)院) 眼科
向他提問已幫助用戶:7739        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!長期玩電腦,不注意休息,肯定會(huì)產(chǎn)生視疲勞,緩解視疲勞最重要的就是要改善用眼習(xí)慣,采用合適的坐椅,端正讀寫姿勢(shì);用眼不要持久,每45到60分鐘休息10分鐘;適當(dāng)控制看電視、用電腦時(shí)間;經(jīng)常做眼保健操,眺望遠(yuǎn)處。

2014-07-07
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