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小孩調(diào)理脾胃

已回復(fù)
性別：男 年齡：26歲

病情描述：

孩子快4周歲了，一直不怎么愛吃飯，一換季，就比較容易患呼吸系統(tǒng)方面的疾病，體型比較瘦小，有輕微缺鐵性貧血，缺鋅。如何通過食療和平常喂養(yǎng)中需要注意些什么，可以讓他胃口好，吸收好的呢？要詳細的食譜，和喂養(yǎng)方法，請有經(jīng)驗的分享下了!

石紅霞
石紅霞 職稱：副主任醫(yī)師
北大人民醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析：這可能與你的孩子小時候的輔食添加有關(guān).1、建議查一下有沒有缺鋅、貧血等疾病，如果有，那需要先對癥治療。2、如果吃零食比較多，那應(yīng)該停掉，吃零食多的孩子往往會食欲差。3、你的孩子吃一點就說很飽了，往往提示有胃腸道動力不足的情況，可以給孩子短時間加嗎丁林，0.3mg/公斤/次，3次/日，飯前15~30分鐘服用；還可以加一些調(diào)理脾胃功能的中成藥，如啟脾口服液、健胃消食片之類的東東，會有一定的幫助。4、中醫(yī)推拿：下面是一些簡單的推拿手法，希望能對你有所幫助。（1）補脾經(jīng)：曲屈孩子的拇指，從指尖推到指根，100~200次；（2）清大腸：使孩子的食指伸直，從食指的拇指側(cè)由指尖推向指根，50~100次；（3）清心經(jīng)：伸直孩子的中指，從指腹側(cè)由指尖推向指根，50~100次；（4）清小腸：伸直孩子的小指，從小指外側(cè)由指尖推向指根，50~100次；（5）運內(nèi)八卦：手掌的掌側(cè)，以手心和掌緣之間的地帶為按摩區(qū)域，左手順時針轉(zhuǎn)圓圈，右手逆時針，50次左右；（6）摩腹揉臍：以肚臍為中心，順時針輕輕摩擦腹部皮膚，50次；以手掌跟壓住肚臍，順時針揉動，30~50次。以上手法每日1~2次，每次不一定一次全部做完，可以分開做的，以不引起孩子的不適為原則。一般5~7天見效。需要堅持。

2014-06-29
李迎偉
李迎偉 職稱：主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析：脾胃虛弱，小孩子自來都會有，程度不同而已，主要表現(xiàn)是不愛吃飯，瘦弱，愛生病。資料上說脾虛細分又可分為脾胃虛寒和脾虛胃熱，最明顯的區(qū)分是前者泄瀉后者便秘。根據(jù)寬寬近段時間的情況，鬧肚子頻繁，感冒，說明脾虛并沒有徹底調(diào)理好，屬虛寒。如行家所說，調(diào)理脾胃是長期的事情，但是指望小家伙好好配合吃藥是很難辦到了，必須另想辦法。首先打算在飲食上規(guī)范一下。根據(jù)搜來的資料整理如下，用于寬寬未來一段時間的飲食，以性平健脾的為主，性溫的適量搭配，性涼的暫時回避。+的表示有益，無標(biāo)志的表示安全無害，-的表示暫時不可以吃?！　〖Z食類：　　大米：味甘，性平，健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用于脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。+++　　玉米：味甘，性平。有補中健脾，除濕利尿之功。可用于泄瀉，痢疾等病。+++　　小米：味甘，性平。有補中益氣，健脾益腎之功。用于脾腎不足所致的納食少，煩渴，反胃嘔吐及病后體弱等。+++　　糯米：味甘，性溫。有暖脾胃、補中益氣之功。用于胃寒痛，消渴，自汗，便溏，腹瀉。++　　小麥：味甘，性涼。有健脾養(yǎng)心益腎，除熱止渴之功。用于口干咽燥，煩躁不安，食欲不振等。++(發(fā)面和爛面條沒問題)　　紅薯：味甘，性平。有健脾胃，潤便之功。用于形體消瘦，便秘等。---　　薏仁：味甘淡，性微寒。有健脾止瀉，利水滲濕之功。用于泄瀉，食欲不振之癥。（配合山藥煮粥）+　　蓮子：味甘澀，性平。有健脾止瀉之功。用于脾虛久瀉，食欲不振。+++　　芡實：雞頭米。味甘、澀，性平。補脾，止瀉，澀精。脾胃虛弱引起的經(jīng)常性腹瀉+++

2014-06-29
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