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吃什么食物對(duì)恢復(fù)近視眼有幫助呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:29歲

病情描述:

男我的眼睛在上學(xué)的時(shí)候很正常的,那時(shí)候沒(méi)有近視,但是最近覺(jué)得看東西總是很模糊,有的時(shí)候需要瞇著眼睛才能看清楚,可能是因?yàn)樽罱墓ぷ髁刻罅?,而且每天都是要面?duì)著電腦。

想得到什么幫助:

吃什么對(duì)近視眼的恢復(fù)有幫助呢?

段丙志
段丙志 職稱:副主任醫(yī)師
宜昌二醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:210        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:近視的概念:近視是屈光不正的一種,是遠(yuǎn)處的物體不能在視網(wǎng)膜匯聚,而在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn),因而造成視覺(jué)變形,導(dǎo)致遠(yuǎn)方的物體模糊不清.一般來(lái)說(shuō)超過(guò)500度稱高度近視或病理性近視。通俗的講:近視其實(shí)就是眼軸被拉長(zhǎng)了,為什么眼軸被拉長(zhǎng),原因是:視網(wǎng)膜為了避免有害光或者長(zhǎng)時(shí)間的光線進(jìn)入刺激,往后縮(趨利避害)眼軸被拉長(zhǎng),成像聚焦在視網(wǎng)膜前,近視就形成了。最新研究發(fā)現(xiàn),葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素成分,具有吸收光線的作用。人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)葉黃素色素密度低,抵御有害光或者光線能力差,容易讓視網(wǎng)膜往后退縮。久而久之形成近視。像你的近視的情況最好多吃些含有葉黃素的食物,比如菠菜,青菜,獼猴桃等,或者直接的辦法就是服用葉黃素補(bǔ)充劑,比如美立方葉黃素酯壓片產(chǎn)品,可以補(bǔ)充多重視覺(jué)營(yíng)養(yǎng)元素。

2014-06-23
薛金梅
薛金梅 職稱:副主任醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:227        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,不可缺少鈣和磷:鈣磷可使鞏膜堅(jiān)韌,并參與視神經(jīng)生理活動(dòng)。鈣磷缺乏時(shí),易發(fā)生視力疲勞,注意力分散,易引起近視。微量元素不可忽視:微量元素在人體內(nèi)含量雖然不到體重的百分之一,但作用很大。沒(méi)有它們,新陳代謝難以進(jìn)行,兒童健康會(huì)受到影響。微量元素如鋅、鉻、鉬、硒等,也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的代謝,調(diào)節(jié)其生理功能,不可忽視。

2014-06-23
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