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預(yù)防產(chǎn)后抑郁吃什么好

已回復(fù)
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

女以前我姐姐生完孩子后,有一段時(shí)間,她老是莫名的哭泣,而且心情很煩躁,誰都勸慰不了,后來到醫(yī)院咨詢醫(yī)生才知道是產(chǎn)后抑郁癥,而我最近也快生產(chǎn)了,但是我很害怕的產(chǎn)后抑郁癥。

想得到什么幫助:

預(yù)防產(chǎn)后抑郁吃什么好?

鄧曉惠
鄧曉惠 職稱:主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1626        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,建議產(chǎn)后抑郁的患者多吃些含有豐富的維生素C的水果。維生素C具有消除緊張、安神、靜心等作用,尤其是葡萄柚,它里高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度,使身體有抵抗力,而且維生素c也可以抗壓。

2014-06-28
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預(yù)防產(chǎn)后抑郁吃什么好
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