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我一直都是貧血

已回復(fù)
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

我吸收功能不是很好,一直都是貧血,夏季稍微低一下頭就容易頭暈,怎么補血最快?

李文利
李文利 職稱:主治醫(yī)師
青島市立醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:可能是缺鐵性貧血,再一個失血過多也容易出現(xiàn)貧血的

意見建議:貧血除了藥物治療外,也可以通過補充飲食來改善,比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等,多吃些營養(yǎng)好的吧

2014-07-05
楊慶輝
楊慶輝 職稱:副主任醫(yī)師
哈醫(yī)大四院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,如果平時營養(yǎng)不均衡或是鐵質(zhì)補充不足就會導(dǎo)致缺鐵性貧血的可能的。

意見建議:這種情況下可以采用食療和藥物的方法來補血的,平時多吃點含鐵質(zhì)高的食物并及時補充鐵劑可以糾正貧血的狀況的。

2014-07-05
高榮林
高榮林 職稱:主任醫(yī)師
中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 普通內(nèi)科
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問題分析:貧血有很多種類型,有可能是因為營養(yǎng)不良,比如缺鐵,有可能是因為溶血性,比如地中海貧血

意見建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院查一下血常規(guī)等,確定貧血的原因,才能及時糾正

2014-07-05
劉虹
劉虹 職稱:副主任醫(yī)師
天津市傳染病醫(yī)院 感染內(nèi)科
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問題分析:你好,這個要積極進行檢查確定以上要考慮因為貧血的原因?qū)е碌?。造成貧血的原因有多種:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機鹽的飲食,以助于恢復(fù)造血功能。如:各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。

意見建議:動物性食物中鐵的吸收率(20%)明顯高于植物性食物(1%-7%)。飲食禁忌:1、避免飯后飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀,影響鐵的吸收。2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能,從而影響鐵的吸收。

2014-07-05
李野
李野 職稱:主治醫(yī)師
長春市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:補血可以多吃補鐵補血食物,服用補血鐵劑。

意見建議:補血要多吃點瘦肉、蛋黃、大棗、動物肝臟、黑米、蘑菇類、黑木耳、雞鴨血、豬血,菠菜、海帶等來補血,這樣可以保證營養(yǎng)充足。另外可以服用補血鐵劑鐵之緣片,補鐵補血效果好。

2014-07-05
趙桂憲
趙桂憲 職稱:主治醫(yī)師
上海華山醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:你好;治療貧血的方法一般有藥物治療、輸血、脾臟切除術(shù)及骨髓移植法,根據(jù)不同類型之病因,采用一種或多種療法來進行治療.

意見建議:如果貧血原因未定,可以使用中醫(yī)中藥治療.

2014-07-05
趙洪雯
趙洪雯 職稱:副主任醫(yī)師
西南醫(yī)院 腎病內(nèi)科
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問題分析:您好,貧血就是常見的營養(yǎng)缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物:鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質(zhì),一周可吃兩次。

意見建議:鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經(jīng)常吃,對于中度以上貧血,口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。

2014-07-05
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