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貧血,哪些食物里面的鈣比較多?

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

貧血,哪些食物里面的鈣比較多?

王月剛
王月剛 職稱:副主任醫(yī)師
廣州南方醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,對于貧血需要吃一些補(bǔ)血的藥物如動物內(nèi)臟、豬肝、紅豆、牛肝等等。必要時到血液科補(bǔ)充鐵劑治療。

意見建議:一般鈣含量多的食物有牛奶、海帶、蝦皮、豆?jié){、豆腐、骨頭湯等等。另外補(bǔ)鈣需要多曬曬太陽。希望幫到你。

2014-06-29
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