產(chǎn)婦都會有抑郁的情況嗎?
已回復相關問題
問題分析:你好,接受別人的幫助,或主動尋求他人幫助。在嬰兒睡覺的時候,母親盡量休息或小睡一會兒。和丈夫一起出去吃晚餐或看電影,使身心盡量得到放松。和好朋友一起吃飯,聊天。不要給自己提過高的要求,降低對自己的期望值。把自己的感覺和感受向丈夫,家人,以及朋友傾訴。
2014-06-30
更多想知道的